Умеренно бронзовый оттенок придает коже здоровый вид, да и просто смотрится красиво. Безопасный загар в солярии поможет поддерживать эту красоту круглый год.
Ультрафиолет стимулирует выработку эндорфинов – “гормонов удовольствия”. Поэтому солнечные лучи являются одним из лучших инструментов для лечения сезонной депрессии. Однако в холодное время года у любителей загара остается не так уж много шансов поддерживать приятный тон кожи.
Если нет возможности погреться на пляжах Австралии или Кубы, где во время нашей зимы буйствует жаркое лето, остается единственный вариант – посещать солярий. Важно, однако, не забывать про безопасный загар и правила, которые позволят не только приобрести красивый и ровный оттенок, но и сохранить здоровье.
Что должно быть в солярии для безопасного загара
Сначала об организационном моменте. Понятно, что повлиять на оснащение салона (не являясь его владельцем) вряд ли получится. Но можно и нужно убедиться в том, что оборудование отвечает санитарным, гигиеническим и пожарным требованиям.
Так, камера для инсоляции должна быть расположена в сухом помещении с хорошей вентиляцией. Лампы требуют регулярной замены, потому как от времени работы зависит безопасность загара. Только в первые 400 часов эксплуатации их свечение не нанесет вреда здоровью.
Чтобы загар был безопасным, во время сеанса всегда используйте защиту для глаз. Ультрафиолетовое излучение очень вредно для роговицы, а тонкие веки не способны защитить ее в достаточной мере.
Волосы тоже надо убрать под ткань или воспользоваться шапочкой.
Губы полезно покрыть защитным бальзамом.
Рекомендуется также использовать специальные накладки для ореолов груди и родинок – так называемые стикини. Очевидно, что хорошие солярии обеспечивают своих клиентов всеми аксессуарами, необходимыми для безопасного загара.
Готовимся загорать заранее
Кожа нуждается в постепенном привыкании к ультрафиолету.
Чтобы первое облучение было безопасным, оно должно длиться не более пяти минут. В дальнейшем стоит ограничивать сеансы 15 минутами. Желательно, чтобы интервал между визитами был не менее трех дней.
Перед тем как принять дозу ультрафиолета, надо очистить лицо и тело от макияжа и парфюмерии, поскольку химические вещества могут спровоцировать появление пигментных пятен и вызвать аллергическую реакцию. Нельзя посещать солярий в течение одного месяца после лазерной эпиляции либо шлифовки.
Как естественный, так и искусственный загар может быть опасен для людей с большим количеством родинок и татуировок, а также для тех, кто страдает от диабета, гинекологических заболеваний и нарушений эндокринной системы.
Кроме того, многие препараты повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению. Например, некоторые средства для лечения простудных заболеваний, антибиотики, антидепрессанты.
До и после солярия
Использование специальных косметических средств требуется не только после, но и во время загара. Косметическое молочко или гель активируют синтез меланина и увлажняют, кроме того они содержат антиоксиданты, препятствующие старению.
По данным некоторых исследований, морковный, тыквенный и абрикосовый сок помогут приобрести более насыщенный оттенок кожи. Для усиления эффекта можно добавить в сок 1-2 капли апельсинового, лимонного или мандаринового эфирного масла. Лучше всего пить напиток сразу же после сеанса в солярии.