Кризис идентичности: как преодолеть
Переживая кризис идентичности и женщины, и мужчины чувствуют себя растерянными и даже сбитыми с толку. Как жить дальше? Чем заниматься? Как найти своё настоящее место под солнцем? Важно понимать, что….
Психология
Как быстро заснуть: лайфхаки
Современные люди, особенно жители больших городов, часто испытывают трудности с засыпанием. После долгого и напряженного дня человек тщетно пытается уснуть, а сон не приходит, несмотря на моральную усталость и физическое….
Как начать новую жизнь с января
С первого января, как и с понедельника, многие думают, как можно начать новую жизнь. Но создавать стимул к позитивным изменениям в наступающем году придется собственными руками. Впрочем, предпраздничные дни —….