Почему волосы секутся, редеют, седеют? Многие причины косвенно предупреждают нас о начале проблем со здоровьем. Если внимательно присмотреться к собственной шевелюре, можно самостоятельно провести диагностику своего организма. О каких болезнях говорит состояние волос?
Болезни, влияющие на состояние волос
Нарушения эндокринной системы
Очень часто проблемы с шевелюрой возникают после родов или аборта. В это время в организме женщины происходит нарушение баланса женских и мужских гормонов. В панику впадать не стоит, усиленное выпадение прекратится само собой. Если на протяжении двух-трех месяцев состояние волос не улучшилось, стоит сдать анализ крови на наличие в ней сахара, сделать УЗИ щитовидной железы, пройти обследование у эндокринолога, чтобы исключить болезни.
Проблемы с кишечником
Если часто возникают запоры, организм пытается избавиться от шлаков через сальные железы. От этого волосы выпадают, секутся и становятся жирными. Исправить это возможно. Для этого следует ввести в рацион яблоки, капусту, морковь, то есть овощи, богатые клетчаткой, ежедневно выпивать много жидкости, больше двигаться.
Шейный остеохондроз
При этой болезни происходит ущемление нервных корешков позвоночника, соответственно, нарушается тонус сосудов, от которых зависит питание волосяных луковиц. Как следствие, прическа начинает редеть. Старайтесь периодически делать массаж шеи и плеч. Особое внимание обратите на болевые точки.
Железодефицитная анемия
Это не болезнь, а состояние, которое может возникать при разных проблемах со здоровьем. От этого недуга страдает каждая десятая женщина. Наиболее распространенные причины – обильные месячные, малоподвижный образ жизни и нехватка мяса в рационе. При анемии все органы недополучают кислород, что сказывается и на волосах. Они теряют блеск, становятся ломкими, кончики начинают расслаиваться. Необходимо проверить уровень гемоглобина, если он окажется ниже нормы, потребуется принимать препараты железа. Запивать их лучше апельсиновым соком, который помогает в усвоении важных для здоровья элементов.
Стресс
В состоянии стресса выработка гормонов, отвечающих за рост волос, значительно уменьшается, что вызывает сужение сосудов. Выпадать волосы начинают раньше времени, а новые не успевают занять их место. Чтобы этого не происходило, надо научиться освобождаться от нервного напряжения, и тогда ваша прическа снова станет объемной и густой.